在各类职业咨询案例中，“跳槽”还是“卧槽”是一对永恒的主题。在喜欢“跳槽”的一类中，我们会看到很多三五年内通过调换过多份工作而薪资提升两三倍的个案，也会处理大量因频繁“跳槽”而迷失方向的案例;在选择“卧槽”的一类中，会有“卧槽”三五年而薪资职位没多少调整的个案,也会有通过数年“跳槽”而成为核心员工、备受器重的案例。那么到底“跳槽”好．还是“卧槽”好呢?

“跳槽”也好,“卧槽”也罢,形式不同，但目的都是一样的，都是在谋求自己的职业生涯能更上一个台阶,其本身的形式和目的并没有是非之分，好坏之别。问题在于有些人“跳槽”时目标不很明确,哪里钱多就往哪里跳，哪个公司名气响就往哪里闯，久而久之，就像一群候鸟飞东飞西，永远成不了雄鹰;而有些人很少“跳槽”，而是“卧槽”，着眼于现地经营，每到年底不仅得到了丰厚奖金的实惠，而且总以自己的良好业绩，求得升职或加薪，久而久之，成了羽毛丰满的坐山雕。
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（内容来源于洪向阳：《10天谋定好前途：职业规划实操手册》第二版，中国经济出版社，2021.4，第230-231页）