前几天，中信证券发表观点：

预计渐进式退休方案将在今年公布，从2025年实施。
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消息一出，引发了沸沸扬扬的讨论，去年10月份的二十大，就明确提出了“实施渐进式延迟法定退休年龄”，当延迟退休写进了二十大报告，就说明“延迟退休”要从研究层面变成现实了。

网友们有喜有忧，有的表示遗憾，原本以为50岁就可以开始规划退休生活了，没想到职场生涯还在起跑，闯过了中年危机，迎来的是更广阔的职场后半段，前提是，你还有工作的情况下……

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除了我们国家，很多国家都在实施延迟退休的政策，法国多地举行游行示威活动反对将退休年龄从62岁延长到64岁，邻国日本也在考虑是否将退休年龄延长到70岁。

那么，为什么要延迟退休呢？

首先，中国人均寿命变长了。

1949年，我国人均寿命不足35岁，随着生活水平的提高，医疗水平的提升，疾病防御能力的增强，到2000年全国第五次人口普查，我国人均寿命已经达到71.4岁。

根据国家卫健委发布的《2021年我国卫生健康事业发展统计公报》，2021年我国人均寿命达到了78.2岁，也就是说在过去70多年时间里，我国人均寿命翻了一倍不止。

按照人口学来说，人均寿命延长，相应的提高法定退休年龄也说得通。但这并不是主要原因。



第二个原因是，我国人口老龄化的现状。

按照联合国的定义，当一个国家或地区65岁及以上老年人口数量占总人口比例超过7%时，意味着整个国家或地区进入了“老龄化社会”；比例达到14%则进入了“深度老龄化社会”；比例达到20%则进入了“超高龄化社会”，也就是说我国目前已经无限接近“深度老龄化社会”了。

第三个原因，按照目前老龄化的现状，导致最直接的结果就是，养老金不足。

2018年我国社保基金亏空7000多亿，2019年亏空突破万亿。社保基金的资金缺口主要来自养老保险和医疗保险。就拿2020年举例，2020年养老保险基金缺口超过7000亿，医疗保险缺口超过4000亿元。

更加严峻的现实是，社保基金缺口的趋势难以逆转，2014年有3个省份亏空，到2019年亏空省份达到了22个，资金缺口越来越大。

根据中国社科院2019年发布的《中国养老金精算报告2019-2050》，随着养老保险缴费比例和社保基数的下调，未来几年养老金很难维持当前上涨幅度，最后到2035年将会累计结余。

如此种种，增加了外界的推测，退休年龄的延长会极大的减轻养老金的支出，这才是出台“延迟退休”政策的重要原因。

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根据延迟退休政策，2035年最早一批80后也只有55岁没有达到退休年龄，根据《社会保险法》第十六条：

参加养老保险的个人，达到法定退休年龄时累计缴费满十五年的，按月领取基本养老金。

也就是说80后可能会成为无养老金可领的第一代，延迟退休影响的并不是大家的工作时间，影响的是养老金发放的时间。什么时候退休取决于你的储蓄能力，如果你的收入早就覆盖支出了，那么你想什么退休就什么退休。反之，就算是到了老年也要出来工作。

退休年龄的延迟，势必会增加失业的风险。很多招聘方不需要35岁以上的员工，又有多少公司愿意容纳老年人呢。所以面对延迟退休，不同的人有不同的态度。

对于工作清闲稳定的人来说，没有太大的影响，比如一些单位的行政岗位，每天就是喝喝茶、聊聊天，玩会电脑，上下班时间相对自由。对于这类人来说，肯定不希望退休。

但是对于大部分职场人来说，延迟退休必然意味着重新调整，职场生涯延长之后，40岁以后的工作年数要比之前长很多，职业生涯不同阶段之间的关联将会更加紧密，成长期、探索期、建立期、维持期，上一阶段的所作所为会更深地影响到下一阶段，可能创造机会，也可能带来恶果。

不同阶段的侧重点不一样，我们需要更加清晰、合适的职业规划去应对。

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那么在职业规划方面，具体我们应该怎么去调整呢？

第一，面对职业生涯的延长，我们需要管理好自己的健康，做好职业选择。

按照65岁退休的标准，退休年龄往后延长了大概5-15年，以往认为40岁左右职业生涯就快结束了，现在来看可能才刚刚走了一半。

职业生涯变成了一段漫长的旅程，建议各位正值年富力强的朋友们，一定好好好锻炼身体，做好健康管理，因为身体是革命的本钱，健康是一切的基础。

并且很重要的是做对职业选择，职业规划就是帮助我们做选择的一项工具。

就像是向阳生涯资深职业规划师杜海蓉老师所说的：职业规划，能够帮助我们在职业关键时刻更好地取舍，帮助我们少走一些弯路。

第二，找准职业定位，精通一项技能，为自己的职业生涯做出最佳决策。

职业定位的选择是否正确，很大程度上决定了你的职业发展是否顺遂，绝大多数的职业问题都是因为没有做好职业定位导致的。

如果在探索期就找到合适的职业定位是最佳选择，在此基础上不断积累，让自己在某个领域达到“精通”。

那么要花多少时间才能在某个领域达到精通呢？按照对各个领域佼佼者的研究数据，需要一万小时。也就是说需要你在某个领域持续积累5年以上时间，具体情况因人而异，因岗位而异。

你对需要学习的技能了解越多，你的内生涯积累越深厚，你的核心竞争力就越强，越能够为职业生涯做出最佳决策，从而将你获得长期成功的可能性最大化。

第三，做好财富积累，投资储蓄规划，建议投资越老越吃香的行业。

在金钱方面，少冲动消费，做好储蓄和投资计划，为生活提前做好保障。积极参加各种有意义的培训，别等到老了精力还在，但是知识却不够用了，度过了中年危机后，迎来了真正的老年危机。

趁着年轻，多学习，在职业上形成复利式积累，尤其是越老越吃香的行业非常值得投资，不愁找不到工作。

比如职业规划行业。随着人工智能的普及，很多传统岗位都会消失；加上延迟退休政策的实施，会亟待更加系统完善、定制化的职业规划服务，职业规划师在未来的需求必定会越来越大。

像医生、律师一样，职业规划也是越老越吃香的行业，经验越丰富，解决问题能力越强的职业规划师收入越高，完全不必担心未来的发展问题。

职场竞争越来越激烈，职业规划在未来一定会是职场必修课，所以很多到向阳生涯参加CCDM高级职业规划师培训的学员是抱着开展副业的想法来的，副业不断增值积累，阅历和智识随着时间的沉淀还能帮助别人，利人利己。

要想杜绝各类职场风险，最好是提前做好规划。愿我们都能防患于未然，过上光明的退休生活。