职业测验有用吗?

什么是职业测验?

职业测验已经得到了越来越广泛的运用,甚至不少杂志、网站、电视上也会出现各式各样的职业测验。但是我们应该清楚地知道,在传媒上看到的大多数都不是严格意义上的职业测验,只能将它们当作娱乐。

职业测验是心理测验的一个分支,在学术上被广泛认可的心理测验的定义是“行为样组的客观的标准的测量”。如果你真的想借助职业测验达到了解自我的目的,应该选择科学的职业测验。科学的职业测验以特定的理论为基础,经过设计问卷、抽样、统计分析、建立常模等程序编制,必须符合三个条件:

效度:测验结果的准确性。

信度:测验结果的稳定性。

常模:每一位被试的心理测验都有一个原始分数,通常情况下这个分数没有实际意义,除非这个分数能与别人比较。与此相关的标准便是常模。常模是指有代表性的样本在测验上的分数分布情形。

科学的职业测验是客观化、标准化的问卷,它的科学性、客观性、可比较的功能是其它自我了解的方法不具有的。

测验在职业规划中的应用

1.职业兴趣——你喜欢什么工作?

兴趣是力求认识、掌握某种事物,并经常参与该种活动的心理倾向。在职业上,每个人也都会有自己的偏好。职业兴趣对人的行为有强大的驱动作用,因此要了解自己的职业兴趣,并尽可能从事有趣的职业。

职业兴趣测验对于明确职业兴趣、协助职业选择、拓展职业范围都具有重要作用。

2.能力倾向——你擅长什么工作?

能力是人们成功地完成某种活动所必须的个性心理特征。职业规划中,能力是知己最重要的方面,它是事业成功的必要条件,即“有之不必然,无之必不然”。如果我们能够及时准确地了解自己的优势能力,并在制定职业目标时予以充分地考虑,会极大地提高达成职业目标的概率。

能力倾向测验不仅可以预测成功,而且在预测失败方面会有更大的效果,即它可以有效地预测要避免从事的职业。

3.价值观——你喜欢什么样的工作与生活方式?

每个人工作都是为了满足一定的需要,但很难找到一份完全满足自己需要的工作。如何取舍价值观起着重要作用。价值观是人对客观事物的需求表现出来的评价,包括从人生的基本价值取向到个人对具体活动或事物的有用性、重要性、价值的判断。

价值观测验会有助于职业决策和提高工作满意度。

4.性格——你待人处世、处理事情的方式与风格是什么?

性格是在现实中一个人稳定的态度和习惯化的行为方式所表现出的个性心理特征,它是最能体现个体差异的一个特质。

性格测验有助于了解自己的行为方式,为职业决策和行动提供可靠依据。

做职业测验的建议

测验在职业规划中具有重要的作用,但是只有合理地应用才能达到期望的效果。以下是付费做职业测验的一些建议:

*心理测验只是了解自我的众多方法中的一种,如果你确信对自我有全面深入的了解,可以不用心理测验。

*不确定是否要用心理测验时,应寻求专业职业咨询人员及心理学工作者的帮助,不要任意滥用。

*选择具有良好的效度、信度和合适的常模的心理测验。如果测验本身不具有良好的效度、信度,或者选择的常模不正确,测验的实施与解释都是浪费时间。

*如果没有办法判断效度、信度和常模,就选用在世界或国内知名的心理测验。

*测试的实施与解释应寻求专业职业咨询人员及心理学工作者的协助,尽量避免人为的误差。

*一次测验不要超过三个,过多的话会造成体力与心理的负担。

*测验以个人测验为佳,这样才能针对个人需要。

*测验需要在安静的环境中凭第一印象完成。

*测验结果只是一个参考,测验结果与自己的特质有明显不同时,有必要持怀疑态度。

*如果是通过专业咨询机构进行测试,测试结果是要保密的,任何人无权散布你的隐私。

职业规划师建议不要过分迷信职业规划测试,只有配以专家经验解说咨询的才是有效的。

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